x2""

Aikido

Aikido er en moderne Budo (Japansk kampkunst), som er udviklet af af O-sensei Morihei Ueshiba (1883-1969). På verdensplan er der ca. 1,6 million udøvere af Aikido, som er en defensiv budo-form uden konkurrencer.

Aikido indeholder grundlæggende mange forskellige typer af frigørelsesteknikker, kast, låse mod arme og led. Ukemi (faldteknik) er også en vigtig del af træningen, så udøveren lærer at falde korrekt. Målsætningen med træningen er, at blive i stand til at pacificere sin modstander, i enhver tænkelig situation, uden anvendelse af unødig kraft.

Aikidoens bevægelser er harmoniske og ofte cirkulære. Træningen bygger på forståelse af balance, timing, afstandsbedømmelse og ens placering i forhold til angriberen. Mange af Aikidoens bevægelser bygger på den japanske sværdkunst. Derfor trænes også med bokken (træsværd) og jo (træstav).

Om klubben

Kim Lundsgaarder cheftræner og er 5. dan holder. Han har været en sand aikido iværksætter, og han har stiftet klubber i Aalborg, Ringsted, Stenlille og Holbæk.

Kim er en af landets højst graduerede og mest respekterede Aikido’ka (udøvere). Han har deltaget i utallige Aikido Seminarer i såvel Danmark som resten af Europa. Kim har med sit fantastiske engagement været cheftræner lige siden klubbens start. Han har gennem tiden undervist flere hundrede glade medlemmer.

Kom og vær med!

Har du lyst til at komme og prøve at træne Aikido så kig endelig forbi vores Dojo. I Aikido møder vi hinanden med respekt – både på og udenfor måtterne.

Vi træner altid i en venskabelig ånd og passer godt på hinanden. Vi glæder os meget til at vise dig rundt i Aikidoens forunderlige univers.

Det er en fantastisk at træne Aikido. I starten fokuseres naturligvis meget på den fysiske del af teknikkerne og selve kampen. Men som årene går, bliver Aikido også til en livsstil. Træningen styrker og udvikler både krop og sjæl.